お産入院中に使うグッズや、
退院時の赤ちゃん用品を用意する「入院準備」。
予定よりもお産が早まることも考えて、
妊娠7か月ごろからいつでも持ち出せるようにバッグに
まとめておくと安心。
産院によって、必要なものが異なるので、
事前に確認を。
これからご紹介するカテゴリー別のリストを参考に
入院準備をスタートしましょう！
事前の準備が安心！
入院準備リスト
手続きに必要なもの＆貴重品
- 母子健康手帳
- 印鑑
- 健康保険証
- お金
- 産院の診察券
- 携帯電話／スマートフォン＆充電器
- 必要書類（出生届など）
Point
急な入院のときに必要な書類や小物、貴重品類はいつでも持っていけるように、ひとまとめにできる手軽なバッグが便利です。
肌身離さず持ち歩けて、サッと取り出せるショルダーバッグやサコッシュ、ハンドバッグなどに入れておくのがおすすめ。
入院生活（産前）の必需品
アイテム
数の目安
なぜ必要？
マタニティ
パジャマ
2〜3枚
体形の変化に合わせて、ウエストをゴムで調整できる妊婦さんに優しいパジャマ。産後用に、授乳口つき、または前開きタイプの授乳が楽なタイプがオススメ。入院中の処理の時にズボンをはかなくてもいい「長め丈」のパジャマも便利◎
マタニティ
インナー
3枚
お腹や胸は、これから毎日のように少しずつ変わっていきます。
マタニティインナーは、その変化を締めつけず、やさしく支えるためのもの。
「今のからだをいたわる準備」として、早めに取り入れるのがおすすめです。
マタニティ
クリーム
1本
病院の空調で乾燥が気になることもあるので、おなかケアやスキンケア用のクリームがあると便利です。
タオル類
2枚
入浴時に使用します。替えが1枚あると便利です。
入浴・洗顔用具・基礎化粧品
1セット
自分の肌に合う洗顔やボディソープ、基礎化粧品を用意しておきましょう。
リップクリーム
1本
陣痛中は口呼吸で唇が乾燥しがち。1本用意しておくと安心です。
ヘアゴム
1個
髪が邪魔な時にサッとまとめられるように。
テニスボール
などの陣痛対策
適宜
いきみ逃しにはテニスボールが定番。他、適宜安心なグッズがあれば準備を。
ストロー
1～2個
横になったまま水分補給できるストローが便利です。曲がるタイプの物や、ペットボトル用キャップ付きストローが便利。
ルームシューズ
1足
病院・産院内での移動の際にあると◎
靴下
2～3足
冷えが気になる方は、くるぶしまで隠れる長さの物が安心です。
はおりもの
1枚
冷えが気になる方は、用意しておくと安心です。
ビニール類
2～3枚
ごみ入れや洗濯物入れなど、なんにでも使いやすい
Point
急な入院の場合でも、サッと持ち出して病院に向かえるように、入院直後・入院中に使うものは、一人でも持てるサイズのバッグやリュックに入れておくと便利。
両手があいて、用途別にポケットがたくさんあるマザーズリュックだと、産後まで使えておすすめです。
出産後に必要なもの
アイテム
数の目安
なぜ必要？
帝王切開
アイテム
(※帝王切開分娩予定のかた向け)
2～3枚
帝王切開分娩のママをやさしくサポートするアイテム。術後すぐから使える保護帯や、寝たまま処置ができ着脱しやすい産褥ショーツをそろえておくと安心です。
産褥ショーツ
2～3枚
出産直後から約1か月続く、悪露（おろ）の手当てに使う、股の部分がひらく防水仕様のショーツ。悪露で汚れやすいので洗濯できない場合は入院日数程度用意するのがオススメ。
産後リフォーム
1枚
産後の骨盤と子宮の戻りや体形戻りをサポートするインナー。体調が回復したら取り入れて。
母乳パッド
1パック
母乳がしみだしてブラや服が汚れるのを防止。使い捨ての紙タイプと洗って繰り返し使える布タイプがあります
乳頭ケアオイル
1本
産後すぐはママも赤ちゃんも授乳に慣れていないので乳首にトラブルが起こりがち。乳首の保湿とできてしまった傷のケアに。
授乳クッション
1つ
赤ちゃんがおっぱいを飲みやすくなり、ママの体の負担も軽減される授乳クッション。ミルクでも母乳でも卒乳までずっと使うから入院中から活用すると◎。
おむつ替え
マット
1～2枚
産後すぐから始まるおむつ替えにあると便利。
抱っこふとん
1個
背中スイッチ(赤ちゃんをお布団におろすときに起きる刺激）を軽減。スムーズな寝貸し付けをサポートしてくれます。また、ふにゃふにゃな赤ちゃんを抱っこしやすくなるので、新米パパ・ママにもおすすめです。
アフガン・
おくるみ
1枚
産院や病院の空調に合わせて、簡単に体温調節できるように持っておくと便利です。
おむつ・
おしりふき
適宜
産院でもらえることが多いアイテムですが、たりなくなる場合もあるので準備をしておくと安心。
産褥パッド・
悪露ライナー
1パック
産後の悪露を吸収する専用パッド。産院でもらえることが多いアイテムですが、たりなくなる場合もあるので準備をしておくと安心。
ママ用退院
ウェア
1セット
退院時の洋服を持っておくと便利です。
Point
赤ちゃんのお世話グッズは大小さまざまあるので、大きめのバッグに入れると便利です。入院時に余裕がなければ出産前後に家族に届けてもらっても◎。
番外編
これもあってよかった！グッズ
アイテム
数の目安
なぜ必要？
延長コード
1つ
コンセントが少なかったり、位置がベッドと離れていたりする時があるので、持っていくと便利です。（※電化製品の持ち込みは禁止している施設もあるので、確認しておきましょう。）
S字フック
適宜
ベッド柵にかけてベッド上で使うもの(携帯、充電器、など)を小さいポーチに入れて置くと便利だったという声も。
ホットアイマスク
適宜
昼間の仮眠や、産後の疲れた身体を休めるのに便利だったとの声多数。
圧着ソックス
1～2足
産前は冷え対策に、産後は脚がむくみやすいので圧着ソックスを履くとぐっすり眠りやすかったという方も。
置時計
1つ
目につくところに置いておくと、授乳やトイレなどの時間を都度見る時に便利です。
ハンディ扇風機
1つ
大部屋の場合など空気調整ができない場合に、自分用にもっていくと便利です。
参照記事：ママの入院準備リスト
入院準備に必要なアイテムはいかがでしたか？
あとは必要なものをそろえていきましょう。
