妊娠期に必要なものがわかるチェックリストで、これからの妊娠生活をイメージしてみましょう。妊娠期の体の変化や産婦人科の先生のお話もチェック！
妊娠初期
2・3・4か月（4～15週）
ホルモンが急激に変化する妊娠初期は、つわりなどが辛いこともあるので、心も体もリラックスして過ごせるアイテムを選びましょう。
先輩ママ直伝！お買い物チェックリスト
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葉酸
（目安：1～2個）葉酸サプリで赤ちゃんの成長に大切な栄養素を上手に摂りましょう。忙しい妊婦さんにもお手軽なのでオススメです。詳しく見る
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抱き枕
（目安：1個）つわりのときは体をゆだねられる抱き枕で休んで、体をリラックスさせましょう。寝苦しさが楽になります。詳しく見る
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ハーフトップ&ショーツ
（目安：上下で4～10枚）妊娠中の日ごとに変化する体を締めつけない、やわらかい下着を選びましょう。詳しく見る
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妊婦帯
（目安：1枚）中期以降におなかを支える必需品ですが、戌の日のお参り用に早めに買うのも◎。詳しく見る
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おなかスキンケアクリーム
（目安：1～2本）ボディケアクリームで保湿ケアして、大きくなっていくおなかの変化にそなえましょう。詳しく見る
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つわりバンド
（目安：1個）手首のツボ刺激で吐き気を緩和！１つあると安心な医療用指圧バンド。詳しく見る
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ウエスト用アジャスター
（目安：1～2個）お気に入りのパンツをできるだけ長くはきたい！ウエストのサイズ調節ができるアジャスター。詳しく見る
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マタニティパスポート
（目安：1冊）妊娠週数別情報がついたダイアリー。たまひよSHOPで使えるオトクなクーポンつき。詳しく見る
